Activités Physiques Santé

L'Anglet Olympique Activités Physique Santé est une section de l'Anglet Olympique qui a vu le jour en septembre 2016. Cette section est né d'une volonté commune de la municipalité d'Anglet et de l'Anglet Olympique Omnisports de proposer des activités physiques diversifiées et adaptées à un public senior et sédentaire.

Cette nouvelle section a pour objectif de proposer des activités pour se dépenser en douceur, même pour celles et ceux qui n’ont jamais pratiqué d’activité sportive. C’est maintenant possible à l'Anglet Olympique !

On parle de “maintien en forme”, basé sur des activités de marches pour améliorer le souffle et le système cardiovasculaire, ou des exercices doux de posture et de mobilité.

Les séances sont encadrées par des éducateurs sportifs diplômés d'état et adaptées à toutes et à tous. Nous encourageons plus particulièrement les personnes de plus de 60 ans à prendre part à nos activités. En effet vous vous rendrez compte des nombreux bénéfices qu’apporte une activité physique à partir d’un certain âge sur le plan cardiovasculaire, respiratoire, musculaire et de la santé osseuse.

Fiche inscription 2019-2020 (cliquez ici)

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