Circuit Training Santé : renforcement musculaire et amélioration de la condition Physique !

Entre cardio, entrainement de musculation, endurance et remise en forme, le circuit training est une méthode de tonification globale du corps par la répétition d'exercices. Il faut bien la différencier du crossfit ou du cross training qui sont des méthodes 

• Lundi 18h30 - 19h30. Salle Haitz Pean (Catalpas), promenade du Parc Belay à Anglet (réservé Adulte - 60ans)

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